perjantai 13. kesäkuuta 2014

Kotivinkki: Pakarakipu

Lonkan ulkokiertäjien rentoutus venyttämällä.


Ohje:
Selinmakuulla, tuo venytettävän jalan polvi koukkuun vartalon keskilinjaan. Pidä toisella kädellä polvi paikallaan ja ota toisella kädellä nilkasta kiinni. Jos et yletä nilkkaan, voit käyttää apuna vaikka pyyhettä. Pidä venytys hetken ja toista tarpeen mukaan.

maanantai 2. kesäkuuta 2014

Leppävaaran toimipisteen avajaiset!

Leppävaaran uusi toimipiste on avannut ovensa tänään asiakkaille osoitteessa Lintuvaarantie 2, 2.krs.

Odotusaula

Hoitohuone


Vastaanotto

Rakennus on entinen Lähivakuutuksen pääkonttori, junaradan vastakkaisella puolella kuin Sello.


Kävellen Sellosta 3min ja autolla tullessa ilmaisia parkkipaikkoja löytyy talon edustalta autokoulun ja lounasravintolan kohdalta tai Gallerian parkkipaikalta. Pääsisäänkäynti on rakennuksen kulmauksesta, josta hissillä 2.krs:een.

Avajaisviikolla ehdit vielä hyödyntää hierontatarjouksen, joten tule noutamaan omasi paikanpäältä tai varaa aika ensimmäiseen 30min urheiluhierontaan netistä: Leppävaaran internetajanvaraus.


Kahvitarjoilu!


TERVETULOA!