LIIKEANALYYSI

Urheilijan liikeanalyysillä selvitetään kehon kuormittumista harjoittelun aikana. Vääränlainen kuormittuminen altistaa urheilussa rasitusvammoille ja tapaturmille, se voi myös hidastaa urheilijan tuloskehitystä. Altistus tapaturmaisille urheiluvammoille on usein nähtävissä etukäteen, esimerkiksi nilkan puutteellisena toimintana. Urheilijan rasitusvammat ovat aina estettävissä, vammojen vähentämisessä avainasemassa ovat lajianalyysi, valmennus ja huolellinen kehon kuormittumisen analysointi. SUHKin urheilijoista vastaava tiimi koostuu urheilufysioterapeutista, manipulatiivisesti erikoistuvasta fysioterapeutista ja osteopaatista, yhdessä olemme keränneet kaikkien koulukuntien parhaat puolet ja tarjoilemme sen nyt teille urheilijan liikeanalyysinä.

Liikeanalyysi sisältää

·        Ryhdin kartoitus

·        Ylävartalon ja alavartalon testaus liikkuvuuden ja hallinnan osalta

·        Videoitu alaraaja-analyysi

·        Videoitu toiminnallinen testaus

·        Henkilökohtainen kirjallinen palaute ja harjoitusohjelma

Koko joukkueen tai harjoitusryhmän saapuessa testaukseen valmentajalle tehdään yhteenveto testin tuloksista ja suositeltavista oheisharjoitteista. Näin valmentaja pystyy kehittämään omaa työskentelyänsä. Tulokset voidaan halutessa käydä läpi myös vanhempainillassa.

Ota yhteyttä ja kysy tarjousta!

Leppävaara

Jussi Kurronen

jussi.kurronen(at)suhk.fi

040 8417489

Tapiola

Mikko Virtala

mikko.virtala(at)suhk.fi

044 3344355